Dopo esservi depurate e drenate con le tisane del post “Depurazione e ventre piatto con le tisane”, adesso una tisana che accelera il dimagrimento, ovviamente solo per chi ne ha bisogno! Ingredienti: – 20 gr foglie di te verde –…
Category: Dietoterapia
Curcuma la regina delle spezie
La curcuma è una spezia dal colore giallo-arancio proveniente dall’India ed è il pricipale ingrediente del curry. Per secoli è stata, ed è tutt’ora, uno degli ingredienti fondamentali della cucina mediorientale e del sud-est asiatico. Per le sue proprietà benefiche…
Alcuni consigli per rimettersi in forma iniziando dalla tavola
Ormai tutti noi guardiamo sempre più al nostro aspetto fisico, ma se iniziamo una buona dieta molte volte lo si fa anche per migliorare la propria salute e lo stato di forma. Vorrei ricordarvi alcuni trucchi, che sicuramente tutti conoscete,…
Salute e Benessere: Alimentazione e dieta autunnale!
Dott.ssa Girri: “Ci si prepara al grande freddo con una dieta autunnale personalizzata arricchita di nutrimenti utili per rafforzare il sistema immunitario.”
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