Category: Benessere

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Tonificare le braccia con gli eserecizi dello yoga

La stagione calda si avvicina e se le vostre braccia vi sembrano ancora troppo flaccide per essere messe in mostra con audaci canottiere, è giunto il momento di tonificare le braccia e i trecipiti con una serie degli eserecizi dello

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I benefici dello Yoga – Serenità e Benessere

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