Category: Anticellulite

Yoga Anti-Adipe – Tonificare Le Gambe

Questa settimana esploriamo alcuni degli asana (posizioni) che aiutano a tonificare le gambe ed a ridurre la massa adiposa, stimolando la circolazione linfatica e il metabolismo mantengono la muscolatura tonica. Utkatasana (posizione della sedia) Mettetevi in posizione eretta,Tadasana. Inspirate e

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Cosmetici anticellulite fai da te

Rimanendo sempre in tema di cellulite questa settimana vi propongo delle preparazioni cosmetiche fai da te. Girando sul web ho trovato queste facili ricette che ho subito provato. La preparazione di questi cosmetici mi piace, mi fa sentire una via

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Tonificare i glutei anticellulite

Continuiamo in tema di cellulite e questa settimana esploriamo un percoso di miglioramento estetico attraverso la pratica dello yoga. E’ riduttivo parlare di yoga in termini di sola attivita’ fisica, ma noi che non siamo degli esperti utilizzeremo alcune asana

Consigli per rimediare la cellulite

La cellulite è un’infiammazione tissutale, sostenuta da problemi circolatori e da uno stato di intossicazione generale. Di conseguenza la dieta dovrà mirare, congiuntamente agli altri trattamenti, alla disintossicazione dell’organismo. Una corretta igiene alimentare prevede: – Bere molta acqua (è importante

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